運動

武井壮研究所

武井壮の「魔法の動き」あなたは出来る?意味や極意を解説

武井壮が「魔法の動き」というタイトルで突如アップロードした動画の意図はなんだったのか。その意味や極意を武井壮本人の発言をもとに解説します。スポーツマンやトレーナーなど運動に興味がある方は必見です。
武井壮研究所

武井壮「運動神経は存在しない!」自分に必要な運動をしろ

武井壮は陸上十種競技を最速で日本制覇するなど運動能力が抜群だ。そんな武井壮を天才とか運動神経が良いとか思って諦めている人に朗報です。武井壮の話を聞いて、自分に出来ることを精一杯やりましょう。
武井壮研究所

【武井壮】運動と呼吸の関係を語る【運動理論】

どーも、趣味はボルダリングのリョータです。  10種競技をたった2年で日本制覇した武井壮さんの「呼吸に関する考え」はどのようなものかまとめました。  Youtubeでのライブ配信中に視聴者から、「短時間・高強度での運動への呼吸...
武井壮研究所

武井壮「トレーニングは7秒でやれ」アスリート必見の運動理論を解説

大学時代、十種競技を最短で日本制覇した武井壮。これを可能にした彼のトレーニング方法や考え方とは? 体を鍛えたい人、スポーツをやっている人、必見です!
武井壮研究所

【有料級】武井壮の自分の体を思い通りに動かすための方法は?【運動理論】

10種競技で最速で日本を制覇した武井壮さんの語る「体を思い通りに動かせるようになる方法」とは。
タイトルとURLをコピーしました